Ecco, secondo me e non solo visto che questo e-book ha aiutato centinaia di persone, un valido libro su Come Smettere di Fumare. E' stato scritto da un ex fumatore di "3 pacchetti al giorno", un sistema per smettere di fumare per sempre senza problemi. Molti fumatori cronici non riescono a smettere non tanto per la dipendenza da nicotina ma perché abituati. Esistono molti metodi che si possono usare per eliminare definitivamente quest'abitudine. Alcuni semplici ma non troppo affidabili secondo me, che sostituiscono la sigaretta con altro (stuzzicadenti, gomma da masticare, caramella...) così da ridurre l'estremo bisogno di una sigaretta. Altri metodi più proibitivi che a molti fanno ingrassare perché iniziano a mangiare di più dopo aver smesso di fumare. In questa guida sono raccolti e spiegati chiaramente alcuni dei Metodi più famosi, in modo che tu possa scegliere quello più adatto a te. Per scaricare il "report" gratuito clicca sul banner qui sotto.
